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不小心扭伤关节冷敷还是热敷?

编辑:互联网 时间:2020-12-13 11:52:47 浏览量:

不小心扭伤关节冷敷还是热敷?生活中出现扭伤的情况时有发生,不少人可能会因为运动的时候过于激烈,导致关节被扭伤,这个时候需要做一些应急处理才能够缓解病痛,所以了解一些与生活相关的医学常识也是相当有必要的。下面就为大家带来蚂蚁庄园12.13今日答案。

不小心扭伤关节冷敷还是热敷?蚂蚁庄园12.13今日答案[多图]图片1

不小心扭伤关节,皮肤没破损,第一时间应该冷敷还是热敷?

热敷

冷敷

答案:冷敷

答案解析: 关节扭伤后,在皮肤无破损的情况下,局部可冷敷,以便促进毛细血管收缩,减轻肿胀疼痛现象。扭伤时不能立即热敷或乱揉以免加重伤痛。扭伤24小时后,方可局部热敷,以促进受伤部位血液循环,尽快消肿。

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发生关节扭伤后,关节内部受伤部位组织大量毛细血管破裂,血液迅速渗出,形成局部淤血,血液越积越多无法排除或自我吸收,形成关节肿胀。

同时,由于受损关节的毛细血管处于开放状态,血管通透性增加,渗出液体增加,可能造成受损部位感染发生。当然,这些组织内出血情况,一般发生在扭伤后二十四小时内。

冷敷的作用,是利用湿冷毛巾、冰袋等放在扭伤部位,降低体表局部温度,使皮下周围血管收缩,减少血流量,降低血管的通透性,从而减少进一步淤血和液体渗出,缓解出血和肿胀。

此外,冷敷可某种程度上减轻肌肉痉挛,避免组织细胞二次受伤,暂时减慢局部神经传导速度,起到止痛效果。

所以,关节节扭伤二十四小时内,应选择冷敷可有效缓解局部红肿热痛。

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